반응형 눈이 아픈이유1 눈이 아픈이유, 눈 통증의 원인과 해결책 우리의 감각 중 가장 중요한 역할을 하는 눈. 하지만 현대 사회에서 눈은 끊임없는 자극과 피로에 시달리고 있습니다. 스마트폰, 컴퓨터 화면을 오래 보거나, 미세먼지 같은 환경적 요인으로 인해 눈 건강이 위협받고 있습니다. 눈의 통증은 단순한 불편함을 넘어 심각한 건강 문제의 신호일 수 있습니다. 오늘은 눈이 아픈 10가지 이유와 그에 대한 해결책을 자세히 알아보겠습니다. 목차디지털 기기 사용으로 인한 안구 건조증스마트폰, 컴퓨터 등 디지털 기기를 장시간 사용하면 눈 깜빡임이 줄어들어 안구가 건조해지고 통증이 발생할 수 있습니다. 해결책: 20-20-20 규칙을 실천하세요. 20분마다 20초 동안 20피트(약 6미터) 이상 떨어진 곳을 바라보며 눈을 쉬게 해주세요. 인공눈물을 사용하여 눈을 촉촉하게 유지.. 2024. 7. 12. 이전 1 다음 반응형
